Search Results
5 results found with an empty search
- Eğitimler | Zeynep Ağartan
Kayıttan Eğitimler Transformation Approach Oryantasyon + Dil / Diyafram Hattı Kayıttan Atölye (Link) Face Somatics Masterclass Webinar Baş + boyun (16 manevra) Kayıttan Atölye (Link) KAYITTAN ATÖLYELER ile İlgili Bilgi için mesaja BİLGİ yaz → Trainings Psikodinamik Temelli Sinir Sistemi Regülasyonu Eğitimi 3 Modül – Uygulayıcı ve Eğitmen Eğitimi Eğitmen: Zeynep Ağartan 14 Eylül 2025 – 28 Haziran 2026 Canlı Zoom Üzerinden / Eğitim Kayıtları Sonradan İzlenebilir Haftalık Ödeme İmkanı Kimin İçin? Kendiyle ya da danışanlarıyla daha derin ve güvenli bir yöntemle içsel çalışma yapmayı öğrenmek isteyenler Şifa çalışmalarını sinir sistemi ve psikodinamik içgörüyle derinleştirmek isteyenler Teoriyi pratiğe güvenle dönüştürmek isteyen profesyoneller ve kişisel gelişim yolcuları Kendini tanıma yolculuğunda bilimsel ve psikodinamik bilgiyi bir arada öğrenmek isteyen herkes Eğitmen Hakkında On yılı aşkın süredir ruhsal ve bedensel dönüşüm alanında çalışan Zeynep Ağartan Klinik psikoloji ve psikanalitik yaklaşımlarda akademik eğitim Travma ve psikodinamik regülasyon temelli çalışmalarda derinlemesine deneyim Bedene dair yıllara dayanan gözlem ve hassasiyet bilgisini eğitimlerine entegre eden çok yönlü bakış açısı MODÜL 1 – Temel Regülasyon ve Duygusal Farkındalık 14 Eylül – 30 Kasım 2025 (12 Hafta) Her Pazar 12:00–14:00 | Zoom Canlı Eğitim Eğitim Kayıtları Sonradan İzlenebilir Sinir sistemimiz sadece bugünkü streslere değil, çocukluktan gelen izlere de tepki verir. Günlük yaşamda yaşadığımız taşmalar, kopmalar, savunmalar ya da duygu yoğunlukları; bedenimizin geçmişle bugün arasında kurduğu bir köprünün yansımalarıdır. Bu modül, sinir sistemimizi tanımayı, tetiklenme anlarını anlamlandırmayı ve regülasyon kapasitemizi yeniden inşa etmeyi hedefler. Psikodinamik kavrayışla beden bilgisini buluşturan bir süreçte, yargısız tanıklık, öz-şefkat ve içsel güven temelli bir yapı sunulur. Eğitim; terapistlere, ruhsal destek sunan profesyonellere ve derinlemesine dönüşüm arayan herkese yöneliktir. WhatsApp grubu üzerinden kaynak paylaşımları, bireysel analiz testleri ve kalıcı eğitim kayıtları ile desteklenir. 1. Modülde Ele Alınan Konular: • Sempatik–parasempatik sistemin temel işleyişi • Biyolojik ve psikolojik regülasyon nedir? • Window of tolerance: Taşma ve kopma hallerini tanımak • Savaş, kaç, don tepkilerinin bedensel yansımaları • Duyguların bedendeki izi ve interosepsiyon • Öz-şefkat, iç gözlem ve yargısız farkındalık • Çocukluktan gelen savunmalar ve zihinsel stratejiler • Mikro travmalar, kronik stres ve sinir sistemi • Bağlanma yaraları, ilişkisel tetiklenmeler, coregülasyon • Regülasyon pratikleri: Nefes, beden tarama, sınır çalışmaları • Öz-değer temelli iç ses geliştirme 1. Modül Kimler İçin? • Duygularıyla sağlıklı bir ilişki kurmak isteyen herkes • Sinir sistemi bilgisiyle içgörüsünü derinleştirmek isteyen bireyler • Danışanlarına beden temelli destek sunmak isteyen terapistler ve koçlar • Regülasyon becerilerini geliştirmek isteyen psikoloji öğrencileri • Kendi içsel süreçlerine şefkatle yaklaşmayı öğrenmek isteyenler 1. Modül Eğitim sonunda "Katılım Belgesi" verilir. MODÜL 2 – Feldenkrais Temelli Uygulayıcı Düzey Somatik Travma Farkındalığı 11 Ocak – 15 Mart 2026 (10 Hafta) Her Pazar 12:00–14:00 | Zoom Canlı Eğitim Eğitim Kayıtları Sonradan İzlenebilir Travmayı sadece anlamak değil, onunla kalabilmek… Bu modül; sinir sistemi temelli çalışan ruhsal destek profesyonelleri için uygulamaya yönelik bir yapı sunar. Travmanın nörobiyolojik ve psikanalitik temelleriyle birlikte, ilişkisel aktarım ve bedensel izlerle nasıl çalışılacağı öğretilir. Katılımcılar, travmatik döngülerde karşılaştıkları duygusal yoğunlukları taşıyabilmeyi, tetiklenme anlarını tanıyıp regüle edebilmeyi ve karşı aktarımda sağlam kalabilmeyi öğrenir. Eğitim boyunca vaka örnekleri, aktarımla çalışmaya dair anlatımlar ve grup içi deneyim paylaşımı yer alır. Ele Alınan Konular: *Travmanın nörobiyolojisi ve psikodinamik kökenleri *Savunma mekanizmaları, maskeler, tekrar döngüleri *Travma belleği ve entegrasyon yolları *Bağlanma yaraları ve ilişkisel tetiklenme örüntüleri *Tetiklenme regülasyonu ve duygu taşıma kapasitesi *Aktarım, karşıt aktarım, projeksiyon ve yansıtmalı özdeşleşme *Etik sınırlar, güvenli alan oluşturma *Grup içi öğrenme ve gözlem kapasitesi *Somatik sağaltım yöntemleri, *somatik sinir sistemi regülasyonu yöntemleri, *somatik akış design edebilme becerileri. Modül 2'ye Kimler Katılabilir? • Modül 1’i tamamlamış katılımcılar • Koçlar, terapistler ve ruhsal destek sunan uygulayıcılar • Travma duyarlılığı ile çalışan ve beden temelli bir anlayışı derinleştirmek isteyen uzmanlar • Grup ve bireysel çalışmalarda daha derin ve etik temelli bir duruş geliştirmek isteyenler 2. Modül Eğitim sonunda "Somatik Uygulayıcı Belgesi" verilir. MODÜL 3 – Somatic Agency Practitioner Programı (48 saat +12 saat uygulama) 31 Mart – 18 Haziran 2026 (12 Hafta) Her Salı 19:00-20:30 Her Perşembe 19:00–21:30 Süpervizyonlu Canlı Online Uygulayıcı Programı Eğitim kayıtları sonradan izlenebilir. Bu modül, regülasyon bilgisini bir üst düzeye taşıyarak bedeni yalnızca sakinleştirmeyi değil, organize etmeyi ve eyleme geçirebilmeyi öğretir. Somatic Agency yaklaşımında agency; bir hareketi başlatabilme, gerektiğinde durdurabilme, yön seçebilme ve seçilen hareketi sürdürebilme kapasitesidir. Başka bir deyişle agency, yalnızca psikolojik bir “özgüven” hali değil; sinir sistemi, refleks organizasyonları, fasya hatları, koordinasyon ve karar verme kapasitesinin bedende birlikte çalışabilmesidir. Bu modülde odak, yalnızca kendi sürecini deneyimlemekten çıkar. Katılımcı artık bedeni okuyabilen, organizasyonel eksiklikleri fark edebilen, refleks temelli örüntüleri ayırt edebilen ve buna göre daha doğru yönlendirme yapabilen bir uygulayıcı bakışı geliştirir. Program; anatomi, organizasyon, refleks sistemi, vestibüler–okülomotor entegrasyon, cerebellar koordinasyon ve hareket içinde karar verme kapasitesi üzerine kuruludur. Burada amaç yalnızca regülasyon değildir. Amaç, organizmanın çevreyle yeniden etkili ilişki kurabilmesi; hareket başlatma, yön değiştirme, durabilme, sınır oluşturma ve eylem üretebilme kapasitesinin gelişmesidir. Travma sonrası birçok kişide sorun yalnızca duygusal yük değildir. Asıl sorun, bedenin doğru organizasyonla hareket edememesi, dolayısıyla sinir sisteminin tehdit döngüsünü tamamlayamaması ve bırakamamasıdır. Bu nedenle bu modülde yalnızca egzersiz öğretmiyoruz. Fasya hatları, refleks paternleri, postür organizasyonları, vestibüler sistem, göz–baş koordinasyonu, çapraz hareket, ritim ve yön seçme kapasitesi birlikte çalışılıyor. Katılımcılar bu süreçte: • bedeni kas kas değil, organizasyon organizasyon okumayı • refleksleri tanı aracı olarak kullanmayı • fasya hatları ile sinir sistemi örüntüleri arasındaki ilişkiyi görmeyi • freeze, pasiflik, kararsızlık ve yön kaybı gibi durumlarda hangi organizasyonun eksik olduğunu ayırt etmeyi • ve buna uygun somatik müdahale seçmeyi öğrenir Bu modül, Feldenkrais temelli organizasyon bilgisini agency çalışmalarıyla birleştirir. Feldenkrais tarafı sinir sisteminin öğrenmesini ve organizasyon kalitesini geliştirirken, agency tarafı bedende seçim, yön, sınır ve eylem kapasitesini açar. Kimler Katılabilir? • Önceki modülleri tamamlamış katılımcılar • Somatik çalışmaları uygulayıcılık düzeyinde öğrenmek isteyenler • Bedeni, refleksleri ve organizasyon mantığını daha derin okumak isteyenler • Regülasyon bilgisini eylem, yön seçme ve alan tutma kapasitesiyle birleştirmek isteyenler • Bire bir ve grup alanında daha net, daha yapısal ve daha etkili çalışmak isteyenler Eğitim Sürecinde Neler Olacak? • Haftalık canlı eğitim buluşmaları • Anatomi, cranial ve spinal nerves, refleks ve organizasyon temelli teorik ve pratiğe dair anlatımlar • Uygulamalı somatik çalışma akışları • Süpervizyon destekli grup çözümlemeleri • Katılımcıların kendi uygulama kapasitesini geliştireceği pratik alanlar Bu Modülde Nasıl Çalışıyoruz? Bu modülde çalışmalar yalnızca kas veya hareket düzeyinde kalmaz. Bedenin derin fasya hatları, refleks organizasyonları, vestibüler sistem, okülomotor sistem, cerebellar koordinasyon ve hareket planlama süreçleri birlikte ele alınır. Egzersizler rastgele seçilmez. Her uygulama, sinir sistemi durumu, postür organizasyonu ve hareket kapasitesine göre yapılandırılır. Amaç, yalnızca bedeni rahatlatmak değil; organizasyonu netleştirmek, koordinasyonu geliştirmek ve agency kapasitesini görünür hale getirmektir. Bu modülün sonunda hedef, katılımcının yalnızca regülasyon dili bilen biri olması değil; organizasyon okuyabilen, doğru müdahale seçebilen ve bedende agency kapasitesini destekleyebilen bir practitioner bakışı geliştirmesidir. MODÜL 4 – Somatik Derin Sağaltım ve Eğitmenlik 12 Eylül – 28 Kasım 2026 (12 Hafta) Her Salı 19:30–21:30 | Perşembe 20:30–21:30 Süpervizyonlu Canlı Online Eğitmen Sertifika Programı Eğitim kayıtları sonradan izlenebilir. Bu modül, Somatic Agency Practitioner programının eğitmenlik düzeyindeki devamıdır. İlk üç modülde geliştirilen beden farkındalığı, organizasyon okuma becerisi, regülasyon kapasitesi ve agency temeli; bu aşamada daha derin, ilişkisel ve aktarılabilir bir yapıya evrilir. Artık odak yalnızca bireysel deneyim değildir. Katılımcı, bir başkasının sinir sistemiyle çalışabilen, süreci okuyabilen ve organizasyonel müdahaleyi doğru yerden başlatabilen bir eğitmen bakışı geliştirir. Bu Modülde Ne Derinleşir? Bu modülün temel amacı, travmaya yalnızca semptom düzeyinde değil; organizasyon, refleks, ilişki ve anlam düzeyinde yaklaşabilme kapasitesini geliştirmektir. Somatic Agency modeline göre birçok duygusal ve davranışsal sorunun temelinde yalnızca psikolojik içerik değil; eksik veya kapanmış hareket organizasyonları, tamamlanmamış refleks döngüleri ve düşük agency kapasitesi bulunur. Bu modülde katılımcı: • sinir sistemi durumlarını yalnızca gözlemlemez, organizasyon düzeyinde okur • freeze, pasiflik, aşırı kontrol, yön kaybı gibi durumların altında yatan hareket eksikliklerini ayırt eder • bedende tamamlanmamış savunma ve yön seçme paternlerini çalıştırabilir hale gelir • regülasyonu yalnızca sakinleşme değil, eylem kapasitesi olarak ele alır İleri Düzey Çalışma Alanları Bu modülde çalışmalar daha kompleks sistem entegrasyonları üzerinden ilerler: • Derin fasya hatları ile organizasyonel bağlantıların birlikte çalışılması • Refleks temelli klinik okuma (oryantasyon, denge, koruyucu ve tonus paternleri) • Vestibüler sistem üzerinden yön, denge ve güven organizasyonu • Okülomotor sistem ve dikkat–yönelim ilişkisi • Cerebellar koordinasyon: ritim, zamanlama, adaptasyon ve akış • Agency geliştirme: başlatma, durdurma, yön seçme ve sürdürebilme kapasitesi Ek Derinleşme Alanları (İlave Modüller) Modül 4 kapsamında, eğitmenlik düzeyini desteklemek üzere ileri sistemler de çalışılır: • Cranial çalışmalar (baş–boyun–sinir hattı organizasyonu) • Vestibüler derinleşme (denge, yön ve güven sistemi) • Göz–baş–beden entegrasyonu • Fasya–sinir sistemi–davranış bağlantıları Bu çalışmalar, bedeni yalnızca mekanik değil; nörofizyolojik ve organizasyonel bir bütün olarak ele almayı öğretir. Kimler Katılabilir? • İlk üç modülü tamamlamış katılımcılar • Uygulayıcılık kapasitesini eğitmenlik düzeyine taşımak isteyenler • Somatik, psikodinamik ve sinir sistemi temelli çalışmaları entegre etmek isteyenler • Bire bir veya grup alanında daha derin ve etkili çalışmak isteyen profesyoneller • Alan tutarken kendi sinir sistemini regüle edebilme becerisini geliştirmek isteyenler Eğitim Sürecinde Neler Olacak? • Haftalık canlı eğitim buluşmaları • Derinlemesine teorik ve uygulamalı çalışmalar • Süpervizyon destekli vaka çözümlemeleri • Katılımcıların aktif uygulama deneyimi kazanacağı alanlar • Eğitmenlik pratiği geliştirmeye yönelik yönlendirmeler Eğitim sonunda ayrıca inziva ile derin bir kapanış yapılacaktır. İnziva katılımı opsiyoneldir ve eğitim ücretine dahil değildir. Bu Modülde Nasıl Çalışıyoruz? Bu modülde egzersiz öğretmekten çok, sistem okumayı öğreniyoruz. Amaç: • hangi organizasyon eksik → onu görmek • hangi refleks çalışmıyor → onu ayırt etmek • hangi hareket açılmalı → onu seçmek • ve süreci doğru sırayla ilerletebilmek Eğitmenlik burada başlar. Programın Kazandırdığı Temel Yetkinlikler Bu modülün sonunda katılımcılar: • bedeni organizasyon temelli okuyabilen • refleks ve fasya bağlantılarını birlikte değerlendirebilen • sinir sistemi durumuna uygun müdahale seçebilen • agency kapasitesini destekleyen çalışma akışları kurabilen • bire bir ve grup çalışmalarında alan tutabilen bir eğitmen yaklaşımı geliştirir. Eğitimlerle ilgili detaylı bilgi almak ve başvuru sürecini başlatmak için iletişime geçebilirsin. To register Eğitimlerle ilgili bilgi almak için mesaj yaz. Ad Soyad Email Mesaj Gönder Teşekkürler!
- Atölyeler ve İnzivalar | Zeynep Ağartan
5 Mart 2025 (Başlangıç) 20:00-22:00 15 Haftalık ONLINE Çarşamba ATÖLYELERİDeğerlendirme ve yorumu kişiye özel olacak şekilde, her hafta farklı davranışsal testlerle ve psikodinamik yaklaşım NLP ve kuantum teknikleri ile ilerleyen atölyede 10 kişilik kapalı grupla 15 hafta boyunca derinleştikçe daha kalıcı açılımlar yaşandı. Konuları önce testler ile ısındırdık, konuyu anlamak ve kendini görebilmek için atölye öncesi bir ön çalışma yerine geçti. Workshops and Retreats Past and future events... Past Events January 22, 2025 6 Weeks ONLINE Anxious/Avoidant Attachment RELATIONSHIPS WORKSHOP Instructor: Zeynep Ağartan - Quantum Coach and Subconscious Transformation Specialist People define themselves through others, thus becoming weary of constantly thinking and feeling about how they appear through the eyes of others in relationships. The relationships we have in our lives, as a reflection of each of our relationships with ourselves, are closely linked to the distance we maintain from our own inner world. Connecting is much more than just "how are you and I walking on this path?" It's about transformation and self-discovery... It's about looking at things from a "we" perspective, beyond "you and me"... It's about exploring the reasons, forms, and consequences of the mind falling into the "you and me" trap, what to do when you fall into it, and how to get out of it... In short, we welcome everyone who wants to comprehensively examine the phenomenon of relationships, advance their relationship with themselves to a deeper level, and is focused on transformation, self-discovery, and understanding of others. Wednesday, January 22, 2025 20:00-22:00 (Start) For 6 weeks, meetings will be held online via Zoom on Wednesday evenings. The workshop will be recorded and can be viewed again throughout the session. 15 Weeks ONLINE Wednesday Workshops March 5, 2025 (Start) 20:00-22:00 Instructor: Zeynep Ağartan - Quantum Coach and Subconscious Transformation Specialist In this workshop, which progressed through a closed group of 10 people over 15 weeks using different behavioral tests each week and incorporating psychodynamic approaches, NLP, and quantum techniques, the deeper understanding led to more lasting insights. We first warmed up the topics with tests, which served as a preliminary exercise before the workshop to help participants understand the subject and assess their own performance. On the one hand, the workshop dealt with self-discovery in a lesson-like manner, while on the other hand, I, as a space-keeper, was very pleased with the synergy and development that the workshop fostered through the intimacy, fluidity, and intensity of group therapy. The group has completed the subconscious training and continues with weekly assignments and one closed workshop per month. February 15-19, 2024 KOCAELI FEBRUARY RETREAT Lu Garden / Kocaeli At our 10,000 square meter facility next to the forest, we intend to deepen our understanding through sound, breath, and body practices, and group work. All our activities are relaxing or invigorating; our aim is not to tire you, but to release and discharge accumulated intense energy, to relieve stress. Healing is impossible without being nurtured. We aim to reach the roots of the shaman within us through group forest walks... RETREAT PROGRAM Thursday 7:00 PM Dinner 8:00 PM Getting to Know Each Other Circle 21:00 “The Shaman’s Dream” Sound Journey Friday 9-10:00 Breakfast 10:00 Yin Yoga 11:30-13:00 Sharing 13:00-14:00 Lunch 15:00 Process 17:00 “Deep Insight” Sound Journey 18:00 Voice and Body 7:00 PM - 8:00 PM Dinner 21:00 Music Workshop Saturday 9-10:00 Breakfast 10:00 Mini Yin Flow 10:30 Somatic Transformational Breathing 11:30 Forest walk 13:00-14:00 Lunch 15:00 Process 17:00 A Sound Journey Based on Psychology 18:00 Process 7-8:00 PM Dinner 21:00 Practice Sunday 9:00-10:00 Breakfast 10:00 Sharing 10:30 Voice and body 11:00 Rooting and vibrations 11:30-12:00 Closing Circle Instructor: Zeynep Ağartan - Quantum Coach and Subconscious Transformation Specialist Online Workshops Meditation Workshop September 2, 2025-2026 21:30-22:30 Weekly Online Meditation Evening "Trust" Looking forward to meeting you on Zoom on Tuesday, September 2nd at 9:30 PM for the Meditation Workshop. Çapa 1 Çapa 1 Çapa 2 What does “Mer-Ka-Ba” mean? Mer: Light Ka: Soul Ba: Body Merkaba means "spirit-body vehicle carried by light." Drunvalo Melchizedek explored this concept, blending ancient Egyptian wisdom with modern spiritual teachings. According to him, the energy field surrounding a person, in the form of a star tetrahedron, can be activated through conscious breathing and intention. ✨ From Experience to Truth I also tried this technique for months. One day, unexpectedly, with the right additions and techniques, I experienced quantum leaps. After that, I continued to apply the technique whenever I needed to. However, Merkaba requires consistency; as you practice, the energy increases, the field strengthens. And when it meets the right energy wave, sometimes even in just one day, the direction of life can change. Merkaba isn't a wish-making practice; it's about aligning with your truth and allowing transformation to occur. 🌌 Our Meditation Evenings So far, every week we've worked to strengthen the energy and elevate the heart area. The first few weeks were spent clearing blockages; because without that cleansing, the energy doesn't rise. During this process, we also experienced channel and chakra cleansing with Kundalini. With each step, the field grew stronger. Next week, we will deepen our journey with a new theme in Merkaba meditation. We continue to manifest our intentions with energy rising from the heart. 💫 Merkaba Meditation Series ✨ This week's base note: The Area Where Secrets Are Revealed Each week we will be reactivating the Merkaba field, raising the energy, and deepening transformation with heartfelt intentions. Through the guidance of the field, we allow both blockages to be resolved and the manifest energy to be strengthened. 📅 Date: Tuesday, September 30, 2025 ⏰ Time: 21:30 – 22:30 (TR time) 📍 Zoom Participation Fee: 500₺ 📩 DM to register 💫 “With every breath to the light, with every intention to your heart…” NEURO-ALIGNMENT It starts on October 28, 2025. NEURO-ALIGNMENT | Regulatory Meditation Workshop 🧘♀️ Every Tuesday 🕤 21:30 – 22:30 📍 Via Zoom (Online) 💫 Participation Energy: Donation-based Realigning the nervous system with the body's rhythm, energy, and the wisdom of higher consciousness. This workshop is not about silencing the mind — it's about reopening the body to safety. 🫂 At each meeting: • Regulation-based breathing and mindfulness exercises • Safe space work in somatic contact • Compassionate witnessing and short meditative processes • Guidance supporting nervous system-heart-consciousness alignment will be included. Participation energy is a donation-based system; you can contribute with whatever amount feels right to you. The Zoom link will be shared in the group every Tuesday evening. DM to register💫 Stres ve Travma Somatik Atölye NÖRO-HİZALANMA | Regülatif Somatik Atölye 🧘♀️ Stres ve Travma @zeyneplekisiselgelisim - Zeynep Ağartan Her Salı 🕤 21:30 – 22:30 📍 Zoom üzerinden (Online) Bedeni yeniden güvene açmak için yavaş, basit ve yormayan egzersizler ile sinir sistemini regüle et. 🫂 Her buluşmada: • Regülasyon temelli nefes oryantasyon ve bedensel farkındalık egzersizleri • Somatik temasta güven alanı çalışmaları • Şefkatli tanıklık ve kısa meditatif süreçler • Sinir sistemi – kalp – bilinç hizalanmasını destekleyen yönlendirmeler Somatik Regülasyon Çalışması Aşağıdaki durumları yaşıyorsanız katılabilirsiniz: • Uykusuzluk • Diş sıkma (bruksizm) • Çene, boyun ve omuz gerginliği • Kronik kas-iskelet ağrıları • Sürekli tetikte olma hissi • İlişkilerde kolay tetiklenme • Göğüs sıkışması, mide düğümlenmesi • Küçük streslere büyük bedensel tepki • Gevşeyememe Bu çalışma; • Otonom sinir sistemi dengesini destekler • Savaş/kaç ve dinlen/onar modları arasındaki geçişi düzenlemeye yardımcı olur • Bedensel farkındalığı artırır • Kronik kas tutulumlarının çözülmesini destekler • Güven hissinin biyolojik zeminini güçlendirir Akut psikiyatrik kriz durumları için uygun değildir. Amaç; bedeni aşırı yükten çıkarıp, daha dengeli bir çalışma aralığına getirmek. Zoom bağlantısı her Salı akşamı grupta paylaşılacaktır. Kamera ve ses kapalı katılım için uygundur.
- Zeynep Ağartan | Kuantum Koçu ve Bilinçaltı Dönüşüm Uzmanı | sinir sistemi regülasyonu
Zeynep Ağartan | Kuantum Koçu ve Bilinçaltı Dönüşüm Uzmanı - Psikoloji mezunu Bilinçaltı Dönüşüm Uzmanı Zeynep Ağartan ile, psikodinamik bilinçaltı dönüşüm, travma sağaltımı, kuantum yaklaşımı eşliğinde ve sinir sistemi regülasyonu kapsamında bireysel destek ve atölye çalışmalarını keşfet. Zeynep Agartan - Quantum Coaching | Subconscious Transformation Specialist -Robert College -Marmara University, Faculty of Fine Arts, Department of Ceramics -She is currently pursuing a Master's and Doctorate in Clinical Psychology at Dublin University. I set out to make visible the emotions, thought patterns, and bodily defenses that accumulate unnoticed in the flow of life. In my work, I prioritize creating a respectful space for one's inner rhythm by combining psychoanalytic depth, subconscious transformation, and quantum awareness. Transformation Psikoloji tarihinde birçok yaklaşım, değişimi, kişinin seçim yapabilme ve yön belirleyebilme kapasitesi üzerinden ele alır. Alfred Adler, bireyin yaşamını yönlendirme kapasitesini merkeze alır. Davranışçı yaklaşımlar ise bu kapasiteyi davranış değişikliği üzerinden güçlendirmeyi hedefler. Bu çerçeve teorik olarak güçlüdür. Ancak pratikte sıkça şu durumla karşılaşılır: Kişi ne yapması gerektiğini bilir, fakat bunu başlatamaz ya da sürdüremez. Psikolojik çalışmalar, insanın iç dünyasını anlamak ve farkındalık geliştirmek açısından güçlü bir temel sunar. Ancak birçok kişi, neyin neden olduğunu anlamasına rağmen aynı duygusal ve davranışsal döngüler içinde kalmaya devam eder. Bu durumun nedeni çoğu zaman yalnızca psikolojik değildir. Sinir sistemi yeterince organize değilse; beden değişimi başlatamaz, sürdüremez ve yeni davranışları stabil hale getiremez. Erken dönem deneyimler yalnızca düşünce kalıpları olarak değil; kas tonusu, nefes paterni ve sinir sistemi organizasyonu içinde de tutulur. Bu nedenle yalnızca bilişsel farkındalık, kalıcı bir değişim yaratmak için her zaman yeterli olmayabilir. Bu noktada nöro somatik yaklaşım devreye girer. NöroSomatik çalışmalar, bu kapasiteyi dolaylı yollarla değil; doğrudan beden ve sinir sistemi üzerinden ele alır. Refleks sistemleri, fasya hatları, vestibüler ve kraniyal ağlar üzerinden; bedenin hareket üretme, yön seçme ve sürdürebilme kapasitesi yeniden organize edilir. NöroSomatik yaklaşımın odağında yalnızca regülasyon ve sağaltım değil; agency (başlatma, durdurma, yön seçme ve sürdürebilme kapasitesi) de vardır. Regülasyon, sağaltım, agency; bunlar somatiğin nörobiyolojik sebepli konularıdır. Psikolojide uzun süredir tarif edilen bu kapasite, somatik çalışmalarla birlikte doğrudan nörofizyolojik düzeyde desteklenir. Bu, klasik anlamda yalnızca bir farkındalık süreci değildir. Sinir sisteminin yeniden organize olduğu bir süreçtir. Düzenli çalışmalarla birlikte birçok kişi: • nefesin doğal olarak genişlediğini • bedensel gerilimin azaldığını • duygusal tepkilerin daha dengeli hale geldiğini • ve genel regülasyon kapasitesinin arttığını doğrudan deneyimler. Psiko-somatik yaklaşım, psikolojik çalışmalara alternatif değildir, kapsayıcı yaklaşır; Psiko kazanımları tamamlayan ve bedensel düzeyde kalıcılık kazandıran bir sistemdir. Kayıttan Eğitimler Transformation Approach Oryantasyon + Dil / Diyafram Hattı Kayıttan Atölye (Link) Face Somatics Masterclass Webinar Baş + boyun (16 manevra) Kayıttan Atölye (Link) KAYITTAN ATÖLYELER ile İlgili Bilgi için mesaja BİLGİ yaz → Client Testimonials An Invitation to Transformation "In one-on-one or group sessions, respect for the individual and the natural rhythm of transformation are prioritized over methods." Every transformation requires finding silence within ourselves first. This is a non-judgmental space to recognize your emotions, see your patterns, and establish a simpler balance in your life. I invite you on a journey where you can respectfully embrace all your parts, at your own pace, without rushing. Contact us → Individual Sessions Explore transformation in 1.5-hour online sessions. Seans Başvuru Formu→ Services Contact Communication Online session appointment, Workshop participation form Or you can send a message to get in touch. Zeynep Agartan Name* Surname* Telephone* Email* Message* Send
- Profil | Zeynep Ağartan
We can’t find the page you’re looking for This page doesn’t exist. Go to Home and keep exploring. Go to Home
- 404 Hata Sayfası | Zeynep Ağartan
This Page Can’t Be Located. Check the URL, or go back to the homepage. Go to Homepage

