Zeynep Agartan
- Quantum Coaching | Subconscious Transformation Specialist
-Robert College
-Marmara University, Faculty of Fine Arts, Department of Ceramics
-She is currently pursuing a Master's and Doctorate in Clinical Psychology at Dublin University.
I set out to make visible the emotions, thought patterns, and bodily defenses that accumulate unnoticed in the flow of life. In my work, I prioritize creating a respectful space for one's inner rhythm by combining psychoanalytic depth, subconscious transformation, and quantum awareness.
Transformation
Psikoloji tarihinde birçok yaklaşım, değişimi, kişinin seçim yapabilme ve yön belirleyebilme kapasitesi üzerinden ele alır.
Alfred Adler, bireyin yaşamını yönlendirme kapasitesini merkeze alır. Davranışçı yaklaşımlar ise bu kapasiteyi davranış değişikliği üzerinden güçlendirmeyi hedefler.
Bu çerçeve teorik olarak güçlüdür. Ancak pratikte sıkça şu durumla karşılaşılır:
Kişi ne yapması gerektiğini bilir, fakat bunu başlatamaz ya da sürdüremez.
Psikolojik çalışmalar, insanın iç dünyasını anlamak ve farkındalık geliştirmek açısından güçlü bir temel sunar. Ancak birçok kişi, neyin neden olduğunu anlamasına rağmen aynı duygusal ve davranışsal döngüler içinde kalmaya devam eder.
Bu durumun nedeni çoğu zaman yalnızca psikolojik değildir. Sinir sistemi yeterince organize değilse;
beden değişimi başlatamaz, sürdüremez ve yeni davranışları stabil hale getiremez.
Erken dönem deneyimler yalnızca düşünce kalıpları olarak değil; kas tonusu, nefes paterni ve sinir sistemi organizasyonu içinde de tutulur. Bu nedenle yalnızca bilişsel farkındalık, kalıcı bir değişim yaratmak için her zaman yeterli olmayabilir.
Bu noktada nöro somatik yaklaşım devreye girer.
NöroSomatik çalışmalar, bu kapasiteyi dolaylı yollarla değil;
doğrudan beden ve sinir sistemi üzerinden ele alır.
Refleks sistemleri, fasya hatları, vestibüler ve kraniyal ağlar üzerinden; bedenin hareket üretme, yön seçme ve sürdürebilme kapasitesi yeniden organize edilir. NöroSomatik yaklaşımın odağında yalnızca regülasyon ve sağaltım değil; agency (başlatma, durdurma, yön seçme ve sürdürebilme kapasitesi) de vardır. Regülasyon, sağaltım, agency; bunlar somatiğin nörobiyolojik sebepli konularıdır.
Psikolojide uzun süredir tarif edilen bu kapasite, somatik çalışmalarla birlikte doğrudan nörofizyolojik düzeyde desteklenir. Bu, klasik anlamda yalnızca bir farkındalık süreci değildir. Sinir sisteminin yeniden organize olduğu bir süreçtir.
Düzenli çalışmalarla birlikte birçok kişi:
• nefesin doğal olarak genişlediğini
• bedensel gerilimin azaldığını
• duygusal tepkilerin daha dengeli hale geldiğini
• ve genel regülasyon kapasitesinin arttığını
doğrudan deneyimler.
Psiko-somatik yaklaşım, psikolojik çalışmalara alternatif değildir, kapsayıcı yaklaşır;
Psiko kazanımları tamamlayan ve bedensel düzeyde kalıcılık kazandıran bir sistemdir.
An Invitation to Transformation
"In one-on-one or group sessions, respect for the individual and the natural rhythm of transformation are prioritized over methods."
Every transformation requires finding silence within ourselves first. This is a non-judgmental space to recognize your emotions, see your patterns, and establish a simpler balance in your life. I invite you on a journey where you can respectfully embrace all your parts, at your own pace, without rushing.
Communication
Online session appointment,
Workshop participation form
Or you can send a message to get in touch.
Zeynep Agartan